dhinkelman

Ja... gått ner nästan 1kg denna vecka och förlorat 2cm runt magen...!

När jag bara tränar händer knappt någonting, hur nyttigt jag än äter...
När jag promenerar långpromenader några gånger i veckan och samtidigt tränar händer det något! Fast jag äter normalt...

Så promenader gör susen!! :)